在VR全景拍摄中，利用逆光产生自然眩光需结合光线控制、设备选择和拍摄技巧，具体方法如下：

       光线选择与时机：选择清晨或黄昏的柔和光线时段，此时阳光角度低、强度柔和，斜射光线便于控制

入射光量，避免过强眩光。 避免正午强逆光， 因其易导致前景过暗、背景过曝，且VR全景画面难后期局

部调整。若必须逆光拍摄，需用反光板补亮前景，并降低曝光补偿。

       设备与设置：使用易产生眩光的镜头，如部分旧镜头（50mm F1.4D）或特定变焦镜头（Tokina 12 - 

24mm F4）。设置大光圈（如f/2.8）增加朦胧感，用点测光对准人物脸部，防止背景过曝。

       拍摄技巧：利用遮光罩或人物肢体遮挡部分阳光，减少进光量以营造眩光效果。让光线从人物后方或

侧后方照射，深色背景更能突显眩光美感。

       注意事项：避免过度眩光，确保其服务于整体氛围而非干扰主体。若眩光效果不佳，可通过软件（如

Photoshop）修复或增强。

       通过上述方法，可在VR全景拍摄中巧妙利用逆光产生自然眩光，增强画面艺术感和沉浸感。